印度是世界四大文明古國之一,與中國、埃及、巴比倫並列。五千年的歷史傳統,不同宗教的影響、不同王朝的事蹟,都在這個國度留下了寶貴的文化遺產和藝術結晶,歡迎和我們一起來發掘這座文化寶庫。
印度有10大民族和許多小民族,83%的居民信奉印度教,其次為伊斯蘭教,基督教,錫克教,佛教和耆那教等;印度的地貌豐富多樣,北部有終年白雪覆頂的喜馬拉雅山脈,西部是塔爾沙漠和旁遮普平原,東北部則是大片原始森林的丘陵地,但大部分的國土是在印度洋半島上的高原,半島的西南邊有阿拉伯海、東南邊是孟加拉灣,超過7,000公尺綿長的海岸線,讓印度南部擁有多處迷人的沙灘風景。
因著歷史、人文、地理和宗教的交錯影響,在觀光旅遊上也發展出多種獨特的旅遊特色。
北印度囊括了所有的地理形貌。從壯觀的山脈,到多沙的平原,任您馳騁在想像的疆界;有蓊鬱茂密的綠林,也有一望無際的雪地。
北印度的東側,覆蓋著恆河平原,印度最神聖的河川「恆河」,日夜流淌於平原之上;北印度的西側,則有由丘陵連綿而成的阿拉瓦利嶺(Aravalli),一路往北延伸。再向北方深入探索,便是細長的西瓦利克山脈(Shivaliks),海拔4千呎左右(約1,219公尺),背後就是雄偉的喜馬拉雅山脈。從沙漠與小王國的故鄉——拉賈斯坦邦(Rajasthan),往北經過印度的穀倉——哈亞那邦(Haryana)與旁遮普邦(Punjab),便抵達素有「人間天堂」之譽的賈木&喀什米爾邦(Jammu & Kashmir)。北方邦(Uttar Pradesh)、喜馬恰爾邦(Himachal Pradesh)、烏塔拉汗邦(Uttarakhand)遍佈許多景點。
昌迪加爾(Chandigarh)同時作為哈亞那邦與旁遮普邦的首府,是一座經過規劃的新城市。風情萬種的印度首都德里(Delhi),則足以花上好幾週盡情遊歷。
總統府是台灣的重要歷史地標與中央政府辦公所在地。建於1912年至1919年間,採文藝復興風格,曾為總督府辦公廳。 第二次世界大戰後經修復,並於1949年成為總統辦公場所,常被稱為台灣的「白宮」。現今亦為國家重要活動舉辦地,並部分開放民眾參觀。
Presidential Office Building is a historic landmark and the central government office of Taiwan. Built (1912–1919) in Renaissance style, it once served as the Governor-General’s Office.
Restored after World War II, it became the Presidential Office in 1949 and is often called Taiwan’s “White House.” It hosts national events and is partly open to visitors.
中正紀念堂位於台北市,是為紀念蔣中正而建的重要地標。園區寬廣,包含紀念堂主體、自由廣場與整齊的中式庭園建築。 紀念堂外觀為白牆藍瓦,造型莊嚴典雅,內部設有蔣中正銅像,並定時舉行衛兵交接儀式,是遊客熱門參觀景點之一。
Chiang Kai-shek Memorial Hall is a major landmark in Taipei built in honor of Chiang Kai-shek. The site features a grand white-and-blue main hall, a large public square, and traditional Chinese-style gardens.Inside stands a statue of Chiang Kai-shek, and the changing of the guard ceremony is a popular attraction for visitors.
國立故宮博物院位於台北市士林區,是世界知名的博物館之一,收藏超過70萬件中國歷代文物與藝術珍品。館藏涵蓋書畫、瓷器、玉器與古籍等,其中「翠玉白菜」與「肉形石」最為著名,是來台旅遊必訪景點之一。
The National Palace Museum boasts the world's largest and most impressive collection of Chinese art and artifacts, dating back more than 7,000 years. The full collection comprises over 650,000 items, including calligraphy, paintings, jade, bronze, silk and curio pieces.
溪頭自然教育園區位於南投縣鹿谷鄉,是台灣著名的森林遊憩景點之一。園區內擁有豐富的杉木與竹林,空氣清新,被譽為天然的森林浴場。 園內設有多條步道與景點,如空中走廊、大學池與神木區,適合健行、賞景與放鬆身心,是親近大自然的熱門旅遊地點。
Xitou Nature Education Area is a popular forest recreation area in central Taiwan. Known for its lush bamboo and cedar forests, it offers fresh air and a relaxing natural environment. The park features scenic trails, a skywalk, and Lotus Pond, making it an ideal spot for walking, sightseeing, and enjoying nature.
1. 地形Topography
溪頭森林遊樂區為三面環山的凹谷地形,最高峰為南側嶺頭山(海拔2,025公尺)。山脈向東、西與北延伸形成區域邊界,溪流由北側流出,園區海拔約800至2,000公尺。
The Xitou Forest Recreation Area is a valley surrounded by mountains on three sides. The highest peak, Lingtou Mountain (2,025 m), forms the boundaries, with streams flowing north. Elevation ranges from 800 to 2,000 m.
2. 地質Geology
鳳凰山由厚層砂岩構成,為溪頭東側屏障。砂岩形成於約五百萬年前的淺海沉積,現已抬升為海拔逾1,000公尺的山地,並易發生落石。
Fenghuang Mountain is composed of thick sandstone, forming the eastern barrier of Xitou. Formed about 5 million years ago in a shallow sea, it has uplifted above 1,000 m and is prone to rockfalls.
3. 氣候Climate
溪頭氣候溫暖濕潤,年均溫約16.6℃,年雨量約2,635毫米,全年降雨充足,氣候涼爽,適合避暑。
Xitou has a warm, humid climate with an average temperature of 16.6°C and annual rainfall of about 2,635 mm. It is cool and ideal for summer retreats.
無論是幾千年來留下的宮殿陵寢、寺廟洞穴或是幾世紀前的歷史建築,都能反映印度在建築上的大成就。
富印度特色的古建築,以寺廟神殿為多。而蒙兀兒王朝年代的古建築,則以宮殿陵寢為多,最著名的就是位於阿格拉的泰姬陵(Taj Mahal),它早已被登錄為世界文化遺產,又於2007年被選為世界七大奇觀之一,是尋訪印度的旅客必到的景點。
由於佛陀釋加牟尼的畢生事蹟盡在印度境內發生,後來隨著佛教的傳播,誕生了許多古寺廟建築和佈滿雕像群的石窟岩洞等。
至於近代的印度建築,多能跳出傳統框框,創建富有時代感的新穎地標;新德里的拜希爾蓮花廟(Bahai Lotus Temple)、孟買的數碼大樓(Cybertecture)等,都足以令旅客耳目一新。
由於人文地理上的差異,南北印度的傳統飲食習慣也大不相同。
北印度以烤餅麪食為主,口味較淡、較不油膩;南部則以米食為主,較辛辣味濃。其次,印度的歷史背景也引進了外來的影響,波斯、葡萄牙、英國、法國等的烹飪藝術,很自然地融入了印度料理之中。
絕對屬於印度本土的地道食材,應該是世界馳名的印度咖哩。咖哩讓不同的肉類和素菜平添香濃味道和豐富口感,咖哩是用各種香料混合調和的產品,用什麼香料、如何調和,箇中技巧變化多端,各有祕方、各放異彩。
常用的香料有肉桂、番紅花、丁香、黃薑粉、茴香、豆蔻、紅辣椒等。
遊覽印度,應該選購一些地道工藝品和寶石,才算不枉此行。印度的銀器,雕工精細、價錢便宜,種類以神像、畫框、燈座和女性飾物為主。
除銀器外,其他金屬及寶石雕刻製品,也十分價廉物美。
印度的衣物紡織品,同樣有名氣,無論是紗麗、頭巾、披肩或是衣裙,多半色彩亮麗,花樣絕不重覆,一望便知是印度產品,是最佳的旅遊紀念品。
印度北部生產各種寶石、半寶石和水晶,據說不同種類和色澤的晶石,可以提升人體的氣場和能量,例如:孔雀石可以強化心輪;粉紅晶可以補強人緣,帶來愛情運;紫水晶讓人頭腦精明、創意無限...等。如何取捨,就由自己隨心定奪了。
印度音樂獨具一格,富有濃厚的地方色彩,相傳印度音樂是於2千多年前,由濕婆神(Shiva)所創,再由聖者利希(Rishi)傳播到人間。
印度古典音樂大致可分為南北二大支派。
北支派音樂稱為興都斯坦尼(Hindustani),是印度家族音樂的泛稱,不同家族都各自擁有不同的傳統和音樂理論,由此產生了不同風格的樂風,得以傳承至今,歷久不衰。
南派音樂稱為卡那提克(Carnatic),其實是廟堂及宗教音樂,一般以明快的節拍、多元的敲擊器樂,以配合宗教頌讚儀式和慶典舞蹈等。
至於民歌,也是印度音樂的重要一環,民歌是各地自行發展的歌謠,充滿了地方風格,唱腔自由,熱情奔放。由於各地區風格迥異,印度人很容易辨別不同歌曲所代表的地區。
印度傳統舞蹈大多與宗教信仰有關。舞者有時是神祇的化身、有時則演繹民生百態,演出舞蹈時,特別著重肢體語言和面部表情的變化,必須恰如其份配合劇情的需要。
著名的印度古典舞蹈有奧里西舞(Orissi)、卡塔卡利(Kathakali)、婆羅多舞(Bharathanatuam)、卡薩克舞(Kathak)、曼麗普利舞(Manipuri)、摩希尼亞坦舞(Mohiniyattam)及庫奇普地舞(Kuchipudi)。
時至今日,這些傳統舞蹈,仍然隨著節日慶典和宗教儀式而演出,既可取悅神祇,也豐富了印度人的心靈生活。
印度融合著各種民族和宗教,年中有為數不少的節慶舉行。有的與季節遷移有關,有的則源自古老的印度文化。慶典儀式通常包括繽紛壯觀的巡遊或五光十色的舞蹈表演。旅程中如遇上節日慶典,當會平添不少樂趣。
近年來印度的時裝設計界人才輩出,他們的作品創意十足,把民族傳統和時代美感巧妙融合,在國內及國際市場均大受歡迎,好評如潮。
美國有好萊塢,印度則有寶萊塢。寶萊塢是印度電影製作業的統稱,基本上以孟買為大本營,全國的著名電影製片廠都設在這裡,每年拍攝製作的電影數量,都遠遠超越美國好萊塢的出品。堂皇富麗的佈景服飾,和熱鬧的歌唱舞蹈,都是寶萊塢電影的主要特色。
瑜伽(Yuga)起源於印度,是一種包括精神與肉體的修養,透過呼吸控制,功架鍛鍊和冥想,令肉體更柔軟健康,心靈更安寧舒暢,由於它的好處繁多,現在時間各地廣泛流傳,是印度人對人類健康的一大貢獻。
阿育吠陀(Ayurveda)是以傳統印度醫學為基礎的養生療病方式。所用藥物以天然草藥為主,透過熱敷、按摩、水療、香薰等程序,達到預防和治療疾病的功效。
印度到處都有瑜伽健身院和阿育吠陀療養中心,大部份都集中在南部的格利拉州(Kerala)。
體驗靈性之境,身心舒恬之所被譽為世界十大静心所,生活的藝術國際中心是瑜伽士和静坐修行者的樂土。
静心所ashram是放下煩憂的地方。“shram”意思是努力,Ashram是不费力的,在这里你可以得到徹底的休息。所以讓自己好好體驗至福而復甦的片刻。
生活的藝術静心所是印度瑜伽静坐的重要地標。當中的VISHALAKSHI MANTAP静心大廳,由聖者古儒吉親自設計,精巧靈秀的建築,讓人流連忘返。
蓮足池GRUPADUKA VANAM 是可以容纳20萬人的户外圆形廣場,以上師的蓮足形式呈现,配以中央的湖光以及色彩繽紛的音樂噴泉,風采莊嚴而華美。
須彌山殿 SUMERU MANTAP 傳說是女神戰勝惡魔之後静心的地方,是古儒吉當年興建静心所的起始點。也是整個静心所的最高點,是務必要一遊的地方。
YAGNY SHALA 是萬人火供及唱場的主要場所。
艾育吠陀療養中心PANCHAKARMA CENTER, 是給身心靈放鬆与潔淨的地方,在這裏可以享受多種傳统阿育吠陀的理療。
静心所設施齊備,有大型福利社、精品店、餐廳、小食店。。。林羅各類印度特色食品及產品,滿足購物餐飲所需。 静心所每年都有多次盛大活动,春天的希瓦節Shivaratri、春秋的聖母節、5月上師誕辰、7月的敬師節、華人春節等等。。。 在這些日子,古儒吉都會在静心所 ,每天都抽時間見大家。這是無比幸福的時刻。在你的生命裏,能够遇到一位在世的開悟聖者, 還能時刻接受他的祝福,是何等幸運。還等什麼呢?
即日起持中華民國護照之旅客,赴印度旅遊前必須申請簽証,簽證分為2種《傳統紙本簽證》與《電子簽證》
印度幅原廣闊、地理環境多樣,以致天氣變化複雜,主要分為三個季節,每年4-8月是夏季(高溫)、9-10 月是雨季(潮濕)、11-3月是冬季(日夜温差大)。
中央氣象局天氣預報 http://www.cwb.gov.tw/V7/forecast/world/world_aa.htm
全世界天氣AccuWeather http://www.accuweather.com/zh/world-weather?lang=zh-tw
依季節與前往地區而定,夏季以輕便排汗衣物為主,建議攜帶驅/防蚊用品,以及防曬用品、雨具、外套及太陽眼鏡,冬季氣溫較低,須備防寒衣物、手套、圍巾或帽子。因內陸地區較為乾燥,視情況自備潤膚保濕用品。就印度習俗,進入廟宇須脫鞋、不可穿著背心或過於暴露服飾,建議適度穿著整齊衣襪。
印度時間 + 2小時30分鐘 = 台灣時間。
夏季日長夜短、日落時間約晚上八時;冬季日短夜長,日落時間約下午六時。
大多數地區電壓為220伏特、3孔圓柱插座;請視個人需要自備變壓器。
1印度盧比RP = 0.37新台幣NTD (2024.05.24)
1美元USD = 83.23 印度盧比RP
台灣銀行牌告匯率 http://rate.bot.com.tw/xrt?Lang=zh-TW
貨幣轉換器 http://zt.coinmill.com/INR_TWD.html
由印度打回台灣:00(印度冠碼)+886(台灣國碼)+台灣城市區域碼+電話號碼
由台灣打到印度:002(台灣冠碼)+91(印度國碼)+印度城市區域碼+電話號碼
※ 請注意,城市區域碼不需加0,如台北市區域碼為02,撥的時候只需撥2即可
請自備個人常備藥品與緊急醫療用品,女性生理用品以及若需長期服用指定藥物者,請準備足夠用量。因當地衛生條件不佳,建議自備腸胃藥品以備不時之需。
個人常用物品、太陽眼鏡、防曬用品、防蚊用品、手電筒、游泳衣/帽、保暖用品;前往喀什米爾地區建議攜帶附鎖手提袋備用。